యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు
ఆవిరిఅవి: నిర్విషీకరణ మరియు అందం, బరువు తగ్గడం మరియు స్లిమ్మింగ్, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణ, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం, ఉప-ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపరచడం.
1, నిర్విషీకరణ మరియు అందం: ప్రక్రియలో
ఆవిరి, శరీరం చాలా చెమట పడుతుంది, శరీరంలోని టాక్సిన్స్ చెమట ద్వారా విడుదల చేయబడతాయి మరియు చర్మం సహజంగా మెరుగ్గా మారుతుంది.
2, బరువు తగ్గండి మరియు స్లిమ్ డౌన్: ప్రక్రియలో
ఆవిరి.
3, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణ: ఆవిరి ప్రక్రియలో, విడదీయబడిన స్థితిలో ఉన్న స్కిన్ కేశనాళికలు, రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకతను సమర్థవంతంగా పెంచుతాయి, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
4. ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం: ప్రక్రియలో
ఆవిరి, శరీరం మొత్తం చాలా రిలాక్స్డ్ స్థితిలో ఉంది, ఇది ఒత్తిడిని విడుదల చేస్తుంది మరియు చిరాకును బాగా తగ్గిస్తుంది.
5, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచండి: ప్రక్రియలో
ఆవిరి, శరీరం యొక్క నిద్రాణమైన కణాలను సక్రియం చేయవచ్చు, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం మరియు వ్యాధులను నివారించడంపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
6. ఉప-ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపరచండి: ప్రక్రియలోఆవిరి, రక్త ప్రసరణ వేగవంతం అవుతుంది మరియు శరీరం సడలించబడుతుంది, ఇది నిద్రలేమి, న్యూరాస్తెనియా మరియు ఇతర ఉప-ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపరచడంపై కొంత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
